AJ!

Det känns verkligen i min stackars hand att jag hållit på och mocka hela hagen i lördags. Snacka om att jag har fått en blåsa på tummen. Att jag aldrig lär mig att man ska ha på sig vantar så man slipper sånt här jota!


Första veckan är ÖVER!

Jag är nöjd med min prestation även om jag igår helst av allt ville moffa i mig marsipantårta. Sjukt konstigt sug jag fick där. Jag som inte ens tycker om varken marsipan eller grädde. Haha!
 
Mental näring har jag haft massor av denna vecka. Mental träning har jag inte kommit igång med, fy på mig! Rörelseglädjen har jag medvetet låtit vänta till denna vecka då jag velat fokusera helt på att komma igång med God Energi, helfarten. Denna vecka ska jag ut på en pw med Emma imorgon och jag har tagit med mig badkläder så jag ska testa simma och se hur det går med nacken. Går inte det så får jag ta fler promenader. 
 
Tröttheten håller dock i sig. Magen har lugnat ner sig så det är skönt!
 
Hur går det för er andra?!

.......

A är inte snäll mot mig just nu. Nåja, grönsakssoppa är gott det också...
 

Snart en vecka.

Ja, imorgon har jag gått på helfart en vecka. Känns bra men helst av allt skulle jag vilja köpa en gigantisk påse med lösgodis från hemmakväll och goffa i mig. Men när jag tänker efter så är det egentligen inte så jäkla gott. Jag tror det är plockandet som gör det om jag ska vara ärlig. 
 
Det går bra med helfarten iaf. Jag har inte failat en enda gång och det är ju underbart. Jag drömmer dock om mat och fantiserar om mat. Typ beställer en pizza med en massa sås på (jag avskyr såser!) och mumsar i mig. Det är rätt sjukt vad som händer med en mentalt under en helfart då man eliminerar vanlig, tuggbar mat. 
 
Jag tuggar massor av tuggummin. Helst ska man inte tugga tuggummi under helfarten men tidigare har det inte visat sig på vågen för min del så vi kan ju hålla tummarna att det förblir så. Jag har testat väga mig innan jag åkte till A och jag har gått ner 5 eller 6 kilo. Nu kommer jag vara hos A en tid som inte äger en våg. Så det blir intressant att se hur det går. 
 
Min nacke mår bajs idag och jag är yr. Men vad hade jag förväntat mig när jag ansträngde mig på ett sätt jag inte skulle ha gjort igår.
 

Skönt.

Hästarna är nu ute på sitt bete och kan chilla, äta grönt gräs och bli feta medan jag kan koncentrera mig på att dricka massa pulver och bli smal. Wihoo!

Dagens "träning" blir att mocka hagen. Det är nämligen strålande solsken ute så då känns det som ett bra tillfälle att kunna få lite färg på min blekfeta kropp liksom. Lika bra att ha mockat den så är det gjort liksom.
 
Igår träffade jag Emelie efter att jag varit och hälsat på Senada för att träffa hennes nykläckta lilla son. Sååå söt! Jag och Emelie satt ute på baksidan med hästarna gående lösa så att de skulle få beta inför betessläppet. Då fick vi också lite sol på oss. Myspys!

 

Kajko mage, bajsinlägg!

Ja, min mage är helt upp och ner. En reaktion på helfarten månntro? Helt galet. Tar ju fröer, olja och omega3 på morgonen, en halvtimme senare får jag springa till toaletten. Och det är inte direkt några korvar som kommer. Skumt! Kanske ska chilla med oljan någon dag och se om det slutar? För det ser liksom ut som olja det som kommer ut. 
 
Det skumma är att jag går på toaletten med kööööörvar senare under dagen också. Skumt skumt skumt. 
 

Fokus

Jajamensan, mitt fokus är klart. Snart är första veckan på helfart över och då kommer allt gå så mycket lättare. Har försökt trycka in en massa mental näring nu här i början av min helfart för att verkligen komma igång med bra motivation. Det är kanske därför jag lyckas denna gång när jag så många gånger tidigare har failat?
 
Tror denna gång är svårare eftersom jag är sjukskriven och inte kan jobba. För jag får så grymt mycket mental näring från mitt jobb!
 
Igår mötte jag upp Malin för att spela lite minigolf (värsta jävla beslutet jag tagit på länge med tanke på hur min nacke mår idag). Vi snackade även en massa om vår Turkietresa som vi tänkt göra i september. Blir förmodligen en vecka i Alanya och en vecka i Side. Så igår kväll satt jag och snackade med en Alanyaexpert som vart där typ 30 gånger. Måste hitta bra hotell. Vägrar att hamna på ett mögligt fanskap igen! Fick massa bra tips så vi får se hur det går. 
 
 
Enligt Jenny och John var det 90-tal över denna bilden.
 
 
Bäst att ta en bild på andra hålet innan hon blev lack!
 
 
 
Oh noooo en kossa på rymmen!

Njuter lite.

Ja, idag har jag så fruktansvärt ont i nacken så jag kan smälla av. Yrseln är värst. Tänk er att ni precis åka tio rundor i virvelvinden samtidigt som ni finns, men ändå inte. Så känner jag idag. Hua hua!
 
Idag sitter jag därför ute på vår baksida och vaktar mina pojkar i en tillfällig hage som jag byggt med hjälp av hösnören. Haha! Det är dags för bete till helgen och deras magar måste vänja sig vid gröngräset. Igår plockade jag tre skottkärror fulla med gräs, säkerligen därför jag mår som jag gör idag.. Så därför pallar inte min nacke med att plocka mer gräs idag. Därmed denna lösning. De betar och jag sitter och bloggar. iPad är awesome! Haha! 
 
För mig går allt galant iaf, har lite ont i huvudet men det beror nog på att jag inte käkar något socker nu, ett beroende som ska brytas. Abstinens kallas det väl för.. 
 
Vi njuter av solen och värmen iaf. Snart har de betat en timme och då är det dags att gå tillbaka till den vanliga hagen och jag ska kasta mig i duschen eftersom jag röjt en del i stallet. Ska sälja av en massa saker som är Kalinkas. Gör bara ont i hjärtat när jag ser allt iomed alla minnen. Det blir ju en del sådana på 16 år..
 

Skit ner dig.

Jag har hickat konstant i fyra timmar nu. Hemskt är det för vid varje hickning så rycker jag ju till och nacken gör ont. Fy katten säger jag bara. 
 
I övrigt så är detta den värsta helfartsstarten någonsin. Jag har startat och gått på helfart tre ggr (fyra månader, en månad och en vecka) och jag har aldrig känt mig trött eller hungrig. Var bara trött den första gången jag startade helfart men sedan har jag sluppit det. Men denna gång. Herregud. Jag hickar massor, är sjukt trött och grymt hungrig. Helt galet! Men det släpper ju efter de första dagarna så det är ju bara att härda ut. 
 
Är dock sjukt sugen på smågodis. 
 
 
Kännäämä litä blek jadårå!

Hur går det då?!

Säkert den fråga som ni alla tänker. "Failar hon? Käkar hon nåt? Kommer hon igång helfarten på tusende försöket?"
 
Svaren är nej, nej och JA! Jag är verkligen igång och det känns toppen. Emelie peppande mig innan jag träffade Pauline för en fika igår och jag hade redan sagt till Palle att hon inte skulle låta mig äta något. Kanon! Det blev en Tea för mig medan Palle klämde min favorit! Haha!
 
Det känns som att jag kommer klara detta nu!
 

Pratat med sjukgymnasten..

Jag pratade med min sjukgymnast idag då jag var dit. När vi var klar med mina övningar så frågade jag om träning. Vad får jag lov att göra utan att riskera att jag skadar mig mer osv..
 
Jag får promenera, springa, simma (på ett visst sätt) och spinna (på ett visst sätt). Jag har ju en spinningabstinens som heter duga. Men när det gäller spinningen så får jag bara sitta utan att hålla i styret samt enbart köra position ett (sitter på sadeln) och position två (står rakt upp över sadeln utan att lägga nån vikt på styret). Treans position sa hon att jag kunde glömma. 
 
Simningen fick jag gärna göra men om jag ska simma bröstsim så måste jag under vattenytan vid varje simtag för att minsta trycket på nacken. Ryggsim var ok. 
 
Promenera gör jag redan och jag har testat springa men tyvärr gör det ont varje gång jag sätter ner foten. 
 
Det går sakta men säkert framåt iaf. 
 
 
Nytränad Linda.

Trött som fan.

Ja, det känns ju verkligen att jag går på helfart nu. Helvete vad jag är trött. Helfarten tillsammans med pollen i luften gör ju verkligen mumma för själen. Helt gaaalet trött som sagt. Men men.
 
Helfarten idag har gått finemang. Var och handlade utan problem och har hållit mig utanför köket så mycket som möjligt. Tog 2-3 chips tidigare då katten ville ha mat och jag la nosen i chipsskålen. Men det är ju betydligt bättre än tidigare gånger då jag försökt starta min helfart.
 
Imorgon åker jag hem till mig och förhoppningsvis går det bättre att verkligen gå på helfarten där då det inte finns riktigt samma möjligheter till att handla snask samt att jag inte är själv om dagarna hemma.
 
Ska in till Xtravaganza imorgon också påväg hem (om de har öppet tidigt) så jag kan fylla på mitt skafferi med puuuulver. Hähähä. Ska även träffa Palleballe en sväng innan jag ska till sjukgymnasten för en liten fika innan hon ska jobba. På tiden att vi ses tycker jag!
 

Mysdag.

Ja, i lördags var jag hem till Ystad och hade en riktig mysdag med min fina Elin. Allt var oplanerat och det blev skitbra. Började med att käka lunch för att sedan gå hem till henne. Därefter gick vi och hämtade hennes systerson (världens sötaste lilla unge) som diggade mig till tusen.
 
Därefter tog vi en promenad/cykeltur ut till Jaktpaviljongen för lite glass och mys. Påväg ut så fick jag en egoboost iaf då en kille i en amerikanere lutade sig ut genom rutan och skrek "du har en förjävla fin röv". Jag tackar och bockar, kommer leva på den kommentaren länge.
 
Vi tittade på lite bilar iaf och sedan gick/cyklade vi tillbaka in till Ystad. Så den där glassen förbrände jag faktiskt. Gick ju 3 km i rast takt till stationen i Trelleborg först och sedan cyklade jag runt hela Ystad. Fint väder var det också.
 
Jag avrundade dagen med att åka hem till mina föräldrar och käka grillad kyckling innan jag åkte tillbaka till A.
 
Idag är det måndag och jag går in helhjärtat för helfarten. Har 1½ shake kvar att fördela under dagen och nu känner jag verkligen att jag ska klara detta. Går inte ens in i köket för i skafferiet finns chips och godis, det vet jag minsann om!



 
 


Det har ekat lite tomt här..

...ett par dagar. Det har varit lite mycket på det personliga planet. Jag har failat och insett att om jag ska lyckas med min helfart så måste jag komma igång med min mentala träning igen.
 
Jag har även räknat ut hur mycket pengar jag lagt på Xtravaganza och jag vill inte detta ska vara förgäves.
 
Jag låg och bläddrade i min telefon igår och såg bilderna nedan och frågade mig själv; vad fan håller jag på med? Jag var väldigt nära mitt mål eftersom mitt mål är 80-75 kilo, däromkring. Vad krävs egentligen för att jag ska fixa detta? Jag har alla redskap som krävs. Jag har min goda energi, jag har min mentala träning i mobilen, jag har min mentala näring. Rörelseglädjen är begränsad för tillfället men jag gör mitt bästa. 
 
Alla säger alltid att jag ser ut att väga mindre än jag gör, måste bero på min längd då jag är nästan 180cm lång (178,5). Ser jag ut att väga 87,6 kilo på bilderna nedan?
 
Detta är alltså några dagar innan nyårsafton.
 
 
 

Idag....

Var ingen bra dag. På det igen imorn...

I feel like A giant.

Hahahaha visste ni att Lokas supergoda jordgubbsglassmineralvatten (oj vilket långt ord det blev hehe) också finns på 1,5 liters flaskor? Haha vilken lycka igår när jag hittade denna och chokladmilkshakevattnet, 
 
Trodde först att jag såg i syne. Hoppas verkligen att detta innebär att denna kommer att stanna i sortimentet.
 

Humhumhum

Vaknade i morse av världens smäll. Årets första åskväder. Fyfan. Satte mig rakt upp och sa: DET ÅSKAR! A la ut sin arm och jag kröp nära honom. Jag tycker inte om åska. Inte så att jag är rädd men jag har respekt för åskan. Åskar det, går jag gärna inte ut efter en händelse för ett par år sedan då det åskande och hästarna var ute i hagen. Fyfan värsta jag vart med om. Blixtrade på 3,4 ställen på himlen samtidigt som det brakade som fan. Hällregn var det också. Skräckslagna hästar mitt ute på en åker. Haha jag minns att jag sprang på huk för att inte bli träffad. Som om det hade hjälpt haha! 
 
Nåja. Det är över iaf så det är ju skönt. Däremot har jag världens smärta. Det känns som mensvärk men eftersom jag har spiral, har jag inte mens. Kan det vara spiralen som krånglar eller vad?! Någon som varit med om samma sak? 

Rent och snyggt

Självklart valde jag att städa här hos A den absolut varmaste dagen på året ännu. Svetten rann men nu är det rent och snyggt här. Luktar gott gör det också. Jag har mina goa stunder ibland. Får jag inte ligga ikväll så jävlar! Hahaha nä jag skojar bara. Försöker gör mer och mer vardagliga saker så jag snart kan börja jobba igen. Det är så jävla tråkigt att bara vara hemma.
 
Jag ska försöka övertala A att köra till Maxi sedan så vi kan köpa lite ny kattmat och kattsand till Sudden. Det är ganska långt att gå dit faktiskt och det är bara där Suddens krubb finns. 
 
 

On track!

Gjorde ett litet snedsteg igår när jag var till Coop och köpte skithuspapper och mineralvatten. Jag köpte en glass. 
 
Idag är en ny dag och jag kör på! Har tagit mina frön, olja och omega3. Snart ska jag ta första shaken. Kunde inte somna inatt så jag sov lite längre idag. Mindre bra men vad ska man göra när man inte kan sova?
 
Idag hade jag tänkt att städa lite här hos A som en liten surprise. Då slipper jag även tänka på mat samtidigt som jag rör mig lite extra. Det är underbart väder ute idag så jag ska ta en promenad senare också hade jag tänkt. 
 
Nu ska jag sätta igång hade jag tänkt! 
 
Ha en underbar dag!
 
 
Tjena morgonfrilla.

Första frestelsen.

Jag hann inte mer än ut i vardagsrummet....
 
As godispåse.
 
 
Fick knöla ihop påsen och ställa den på skrivbordet så jag slapp se den.

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0