Ja, jag har ju såklart tänkt med röven när jag bestämde min nästa vägning.

Jag kommer omöjligt kunna väga mig den 21 juni eftersom jag jobbar 8-15.30 på första jobbet och sedan även jobbar 16.00-21.00 på andra jobbet. Därefter ska jag faktiskt förmodligen åka till Växjö för att fira midsommar. Så det finns inga möjligheter att jag kan väga mig då. Jag har därför valt en ny dag som jag ska vägas nästa gång, nämligen den 28 juni, en vecka senare.

Okej, nu har jag en lite mindre rolig nyhet. Jag kommer inte väga mig igen förrän V.18, alltså den 2:a maj (1 dag efter min födelsedag). Detta eftersom jag känner att jag vill komma under -30-strecket innan jag väger mig nästa gång. Och på 6 veckor borde jag lyckas komma dit tycker jag. Är även svullen som en jävla ballong så jag tror inte att vågen kommer vara snäll med mig denna vecka vilket inte är ett dugg rättvist mot mig och min viktnedgång eftersom det endast är vätska som gör mig så pass svullen.

Dessutom kommer jag vara bortrest en vecka också och har även två tentor på ingång så då känner jag att det får gå som det går då eftersom tiden till träning kanske blir lite begränsat. Jag vill inte få dåligt samvete för dåliga resultat när jag har annat "on my mind". Jag ska dock uppdatera er varje dag om hur det går för mig ändå. Håll tummarna för mig så håller jag koll på er också!

Hahaha denna vecka hade jag verkligen inga förväntningar. Speciellt inte eftersom jag vet att lingonveckan är på ingång och jag dessutom är svullen som en ballong. Jag har tränat 5 dagar denna vecka och vilade helt enkelt 2 dagar för jag visste att jag ändå skulle svälla som en ballong.

Veckans viktförändring: +0,9 kg.

Total viktnedgång:  26,2 kg

Det är lite skoj när man kollar tillbaka i arkivet. V.10 gick jag ner 1,3 kg, V.9 gick jag ner 0,4kg, V.8 gick jag ner 3,4kg. V.7 gick jag upp 0,6kg. Hahaha. Oh well. Lingonveckan är regelbunden iaf så jag säger samma sak som då; Det är vätska, vätska, väääätska! Så enkelt är det! Jag är inte så orolig. Jag vet ju om att jag tränat hårt och varit duktig. I vanliga fall går jag upp mellan 3-4 kilo när jag ska ha lingonveckan. Så att "bara" få ett 0,9 i plus är inte så farligt tror jag. Nu kör vi på i veckan. Håll tummarna att det ser bättre ut nästa vecka på vägningen! 

I veckan som gått så känner jag att jag gjort allt rätt. Visst, jag åt mammas paj i lördags men det var en liten bit och dessutom hade jag förtjänat den med tanke på hur mycket jag tränade. Träningen har gett resultat. Jag känner mig slimmare och jag känner över mina höftben, nyckelnben och dessutom syns mina revben när jag lyfter på armarna. Så mitt fläsk sitter nog lite underligt till tror jag. Det mesta av mitt fett sitter faktiskt på höfterna, låren, rumpan och armarna. Så jag ser lite smått lustig ut. Men lustig får man kanske se ut. Då roar man folk!

Veckans viktförändring: -1,3 kg.

Total viktnedgång:  27,1 kg

I torsdags när jag smygvägde mig så såg det ut som att jag skulle få ett större resultat än vad jag fick idag. Men kanske har jag börjat bygga muskler? Muskler väger ju mer än fett! Jag är dock jävligt nöjd ändå. 2,9 kilo kvar tills andra delmålet! Idag ska jag dock skämma bort mig med en semla för det är bara semmeldagen en gång om året! Och det har jag dessutom förtjänat!

Veckan som gått har jag inte tränat överdrivet mycket eftersom jag var sjuk och därför var sängliggandes hela måndagen och tisdagen. Annars blev det 2 danspass (afro och vanligt), 2 gymbesök och 1 powerwalk. Maten har det gått bra med. Jag har inte fuskat och jag har känt mig pigg. Jag kanske borde ha druckit lite mer vatten dock.

Veckans viktförändring: -0,4 kg.

Total viktnedgång:  25,8 kg

Som jag skrev förra veckan. Det skulle inte förvåna mig om jag gick upp i vikt tills denna vägning eftersom jag gick ner så mycket förra veckan då jag hade magsjuka. Detta har jag varit beredd på. Men ni ser, ett litet minus kom det ändå. Fan vad skönt! Nu är jag taggad för en ny vecka med fina resultat!

Veckan som gått har jag tränat 4 av 7 dagar. Hade planerat in mer men det blev inte av pga bilköp, väder och magsjuka. Dessutom har jag ätit thaimat två dagar (i fredags på tjejkvällen och sedan bjöd Wannee som sagt på hemlagad thaimat), samt är fortfarande väldigt svullen eftersom min kära lingonvecka inte velat komma än. Ni vet hur det är, man känner hur den är påväg och det krampar nere i äggstockarna men inte fan vill det komma igång.

Veckans viktförändring: -3,4 kg.

Total viktnedgång:  25,4 kg

Det är inte så konstigt att jag gått ner så pass mycket denna vecka, eftersom jag haft magsjuka/matförgiftning igår. Har typ suttit på toan och kräkts hela gårdagen. Så jag kommer förmodligen gå upp i vikt till nästa vecka igen. Det skulle inte förvåna mig alls. Helt normalt liksom..

Veckan som gått har jag tränat varje dag och inte slarvat med maten en enda gång. Däremot så är lingonveckan på ingång så jag känner mig sjukt jävla svullen och det visade sig också på vägningen.

Veckans viktförändring: +0,6 kg.

Total viktnedgång:  22,0 kg

Det är vätska, vätska, väääätska! Så enkelt är det! Jag är inte så orolig. Jag vet ju om att jag tränat hårt och varit duktig. I vanliga fall går jag upp mellan 3-4 kilo när jag ska ha lingonveckan. Så att "bara" få ett 0,6 i plus är inte så farligt tror jag. Nu kör vi på i veckan. Håll tummarna att det ser bättre ut nästa vecka på vägningen!

Nu drar jag iväg på afrodans!

Veckan som gått har jag tränat varje dag och inte slarvat med maten en enda gång. Allt för att det skulle klaffa på vägningen idag. Och det gjorde det.

Veckans viktnedgång: -2,1 kg.

Total viktnedgång:  22,6 kg

Jag är nöjd. Sjukt nöjd är jag. Nu känner jag mig laddad inför en ny vecka med träning och mat. Fan vad härligt! Nacken måste bara bli bra från nackspärren så blir det full fart sedan!

I'm back!

Veckan har varit bra. Jag har inte fallit för frestelserna alls. Jag gjorde grönsaksstavar i lördags men vi dippade i chipsdip. Jag köpte en sallad igår och till den får man ju dressing och två små pizzadegsbitar. Detta åt jag, helt enkelt eftersom jag hållit dieten i två hela veckor och då förtjänade jag faktiskt något! Det är inget som jag har dåligt samvete över. Annars har jag inte ätit dåligt, utan helt rätt. Jag har dock slarvat och sovit länge vilket gjort att jag inte ätit frukost. Men nu blir det till att ställa klockan och kliva upp i tid.

Veckans viktnedgång: +0,8 kg.

Total viktnedgång:  20,5 kg

Jag kände på mig att jag skulle gå upp lite i vikt denna vecka eftersom min mage är sjukt svullen och dessutom gick jag ner hela 6,3 kg i vikt förra veckan vilket i sin tur gör att kroppen gärna stoppar upp som en försvarsmekanism. Jag har dessutom inte tränat särskilt mycket. Jag har powerwalkat 3 dagar och igår tog jag in hö och fyllde på flis så jag fick mig ett styrketräningspass. I veckan ska jag äta frukost alla dagar, träna på gymmet 3 dagar och de övriga 4 dagarna ska jag ta powerwalks så får vi se hur viktnedgången ser ut nästa vecka.

Denna veckan har jag ju som sagt kört igång igen. I måndags fastade jag och sedan har jag kört detoxvecka, alltså ätit frukost, lunch, mellanmål, middag och kvällsfika.

Då har jag ätit typ fruktsallad på morgonen med dinkelmüsli och rostade mandlar med ett stort glas ljummet vatten och en linfröshot, ceasarsallad eller kokt lax med bulgur och broccoli/sockerärtor till lunch, torkad frukt till mellanmål, böngryta, kokt lax med bulgur och broccoli/sockerärtor till middag och rostade mandlar till kvällsfika. Jag har druckit massor av vatten och grönt te. Jag har inte gått hungrig direkt om man säger så. Detta har gett effekt kan man lungt säga.

Veckans viktnedgång: -6,3 kg.

Total viktnedgång:  21,3 kg

Fattar ni vilken jävla chock jag fick när jag klev upp på vågen? Jag klev av och på flera gånger! Det är ju helt jävla otroligt. Det återstår bara att se om jag går upp det igen eller om kilona håller sig borta. Alltså, jag måste nästan nypa mig i armen för detta kan väl inte vara sant? Jag har ju inte ens tränat en dag! Fan va sjukt att Detox verkligen fungerar.

Detta skrev jag i måndags men av någon anledning har det inte kommit upp på bloggen så därför får jag publicera det på nytt nu. Ny vägning på måndag!

Ja, det var ju som sagt dags att väga in sig efter semesterns alla godheter. Och eftersom jag inte tränat sedan den 27 november samt inväntade min kära lingonvecka så förväntade jag mig ett relativt stort plus på vågen, vilket jag också fick. 

En annan förklaring till att jag gick upp så mycket i vikt, kan bero på att jag tryckte in den sista chokladbiten efter att ha ätit extra thaimat efter jag varit hos Elin, klockan 23.59. Jag hade med andra ord 2½ portion thaimat i magen, 1 liter läsk, chips med dipp och sådära. Men vafan. Jag sa ju att jag skulle svulla sista helgen. 

Veckans viktuppgång: +5,0 kg.

Total viktnedgång:  15,0 kg

Jag skäms inte. Jag har inte dåligt samvete. Jag kör ju på nu igen. Veckan har gått riktigt bra. Inga snedsteg!

Okej, nu har jag kommit fram till ett beslut.

Jag åker till Marocko om två veckor. Jag känner inte riktigt för att bry mig stenhårt om träning och mat just nu då jag har det väldigt stressigt nu med sista veckan i skolan och sista klinikdagarna. Visst, jag ska försöka träna och simma lite innan jag åker. Men jag kommer definitivt inte bry mig om min träning och kost när jag är på min semester för då ska jag ha SEMESTER!

Just nu har jag tappat lite fokus och jag känner att jag måste hitta fokuset och motivationen igen för att jag ska kunna prestera bra och få bra resultat.

Därför blir min nästa vägning måndagen den 17:e januari, alltså en vecka efter jag kommit hem från min semester.

Hoppas ni följer min kamp mot kilona efter det!

Hittade ännu en förebild igår när jag rensade i min kamera och jag säger bara OH MY FUCKING GOD!

Bajsvecka. Tentavecka + Insnöad = har inte rört mig en millimeter. Pmsvecka på det också, känner mig svullen som en jävla ballong. Förra veckans viktuppgång var ju minimal och som ni vet går jag upp 2-3 kilo när det är dags för lingonveckan. Så även denna veckan.

Veckans viktnedgång: +1,8 kg.

Total viktnedgång:  22,5 kg

Blir så jävla less. Hatar mens. Mens förstör vägningen för mig.

Bitter tjej.

Som jag skrev igår så verkade det som att ett plus skulle komma på vågen. Ett plus kom, och det var det minsta som går att få. Jag skyller det på att lingonveckan är på ingång. Då brukar jag kunna gå upp 2-3 kilon i ren vätska. Oh well. Större minus nästa vecka då kan man ju hoppas på. För jag har ju tränat och ätit mestadels bra i veckan. Det har kanse slinkit ner en lussebulle eller två, eller kanske fem om man ska vara ärlig. Men annars har jag ätit bra och rätt.

Veckans viktnedgång: +0,1 kg.

Total viktnedgång:  24,3 kg

Mitt mål med hela min viktnedgång, är att kunna börja träna och tävla dressyr igen med en av mina hästar (hästen till höger på bilden). Om man är tjock, ser det inte bra ut helt enkelt. Man får lägre poäng, och det suger!

Jag och två av mina tre pållar i somras på betet..