En helt vanlig dag..
Det har varit några som frågat vad jag äter en helt vanlig dag. Och här har ni svaret:
Frukost:
Gröt med banan, Actimel, 1 glad morotsjuice, 1 glas vatten, cirka 310kcal
Lunch:
Gurka, pasta med köttfärssås, inlagd vitlök med vatten, cirka 479kcal
Mellanmål:
2 FinnCrisp med keso och ett glas vatten, cirka 70kcal
Middag:
Blodpudding, bacon, sockerärtor och lite lättsockrad lingonsylt, cirka 730kcal
Kvällsfika:
Vindruvor, apelsin och ett glas mineralvatten (lördag you know), cirka 108kcal
Totalt under en dag: Cirka 1700kcal (1697)
Kommentarer
Postat av: JD | 65 kg ska bort!
hel sjukt att du kan äta så och ändå gå ner så pass mycket i vikt ;) (inte för att de där är något onyttigt, det är nog just därför) haha!
grattis till ditt fina minus!
Trackback