Fy för fan.
Det er en grusom reality check å se seg selv naken i speilet :( Det klarer jeg ikke å gjøre uten å bli kvalm av meg selv :( Du var utrolig flink og klarte det ikke mange klarer. -57 kilo er fantastisk, rett og slett, men jeg tviler på at du har gått opp igjen alle 57 kiloene? Så du er jo ikke helt tilbake der du begynte! Å tenke på alle kiloene man gikk ned, og så opp igjen, bare ødelegger motivasjonen, i alle fall er det slik for meg. Man må bare begynne med blanke ark og sette i gang et sted. Har du tenkt å bruke shakene, slik du gjorde forrige året? I såfall går jo kiloene fort av igjen :) Jeg går mye raskere ned i vekt med shakes enn med vanlig mat. Har prøvd å slanke meg sakte med vanlig mat, fordi det liksom skulle være ¨vanskeligere¨ å legge på seg igjen. Det er bare bullshit for min del! Jeg gikk opp 13 av mine 28 tapte kilo på 6 uker! Flott, ikke sant? Så jeg kjører shakes og cardio på gymmet. Håper at du finner motivasjonen og kommer i gang. Bare å gå på gymmet hjalp meg veldig! Jeg skjemtes over hvor feit jeg hadde blitt, tenkte at alle kom til å se på meg, men vet du hva, det var fantastisk å komme i gang! Jeg måtte tvinge meg selv til å gå dit, men når jeg kom i gang med treningen, så ordnet det seg med maten også. Masse lykke til på torsdag :) Jeg krysser fingrene for deg :) Vær så snill å ikke føl deg dårlig for kiloene, for du kommer til å gå de ned igjen! Kanskje det kan hjelpe å lese de gamle blogginnleggene dine, så du ser hvor motivert du var den gangen? Du klarer dette, Linda :) Og ang. min turk, så nei, jeg skal ikke flytte til Tyrkia. Jeg har søkt på universitetet her i Norge, så hvi jeg kommer inn blir det tre år på skole, så jeg kan få meg en ordentlig jobb, vi kan gifte oss og jeg kan få han hit. I mellomtiden må jeg reise til Tyrkia og besøke han i alle mine semestre. Vi får se hva som hender... EN DRITT situasjon er det i alle fall!
Hej!
Jag har flera i min familj och vänner som gjort gbp op. Första3-4 åren höll dom vikten. Nu har alla gått upp mellan 10-35 kg. Detta pga att dom inte ändrat sitt ätbeteende och börjat röra på sig. Så visst man går ner i vikt snabbt, men sen är det ju samma sak som efter vilken viktminskning som helst.
Ca 80 % av dom opererade har gått upp ca 80 % av sin vikt inom 5-6 år.
Inte värt det tycker jag. Inte med tanke på riskerna.
Bättre att göra som du gjorde förut.
Mvh
Malin
Jooo vi vill ha en liten bebis. Håller på ;)
Ni då? Har ni pratat om barn ännu??
Det suger att hamna i gamla beteenden :/
Du kan klara det! Vad är det som motiverar dig att gå ned i vikt? Vilka risker finns det med att vara tjock/fet? Vill du verkligen utsätta dig själv för de riskerna?
Hej!
Jag vill också skriva om gbp operation. Jag gjorde min för 2 år sedan.
Jag trodde aldrig jag skulle komma igång och träna, för tänkte att det räckte med att ha gått ned och blivit smalare.
Men nu älskar jag att träna, är inget tränings monster. Men försöker allafall träna 3-4gg i veckan. Och ibland blir det långa powerwalks bara.
Jag vet också fler som har gått upp efter sina operation. Men jag tycker det är sjukt synd. För har man gått så långt att man opererar sig,så ska man fan hålla sig.
Klart att jag också äter onyttigt, MEN inte alls i samma mängder eller lika ofta.
Flera människor var emot att jag skulle göra OPn. Men jag vet att jag mår bättre nu och att jag ORKAR träna. Förut skulle jag ALDRIG jogga, men nu göra jag det. Några minuter i taget allafall.
Och jag tränade inget första 1,5 året. Det är nu sista halv året som jag har börjat. Jag tror man måste vänja sig med sin kropp och sin nya vikt.
Jag rekomenderar starkt att göra en gbp om du känner att du vill leva ett bättre liv.
Och lyssna inte på allt skitsnack om att man inte kan gå på fest, restaurang osv... Jag lever ett underbart liv, med samma,om inte mer, socialt häng.
Kram på dig
Vilken viktresa du gjort! WOW så impad!
Trist när man hamnar i en svacka MEN glöm inte allt bra du tidigare gjort.... Du har kunskapen och viljan o kommer absolut klara av resten av resan!
Heja heja!
Du har ju alla svaren :)
