Upptrappningsvecka dag 5.

Dag fem är kommen och den ser ut såhär:

Frukost: 6 omega 3-kapslar, 2 dl naturell yoghurt, ½ dl müsli.
Mellis: En shake.
Lunch: 1 knytnäve kokt morot, blomkål, ärtor, 1 knytnäve kokt lax, 1 handflata sallad, 6 oliver
Mellis: En shake.
Middag: 1 knytnäve sjömansbiff, 1 knytnäve broccoli, 1 handflata sallad, 6 oliver.
Kvällsmål:
En shake
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0